Des recettes simples, gourmandes et légères !!
Pour se faire plaisir sans culpabiliser !!

mardi 13 mars 2012

Muffins pommes et pépites de chocolat

Voila des muffins bien fondant grâce aux dés de pomme avec des pépites de chocolat pour le côté gourmand. Il y a toujours un peu de courgette cachée : pour donner du fondant et pour faire manger des légumes aux enfants.

Pour 12 muffins :

3 œufs
50g de sucre
100g de compote (pomme pèche cette fois-ci)
20 g d'amandes en poudre
80 g de farine
50 g de farine de pois chiche
40g de son d’avoine
1 sachet de levure chimique
2 pommes crues épluchées, coupées en dés et revenues 10 minutes dans une casserole sur feu doux
1 pomme crues et 1 petite courgette épluchées et râpées en julienne
100g de pépites de chocolat noir

Mélangez tous les ingrédients dans l'ordre et cuire 30 minutes à 180° dans des moules à muffins.

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